![](https://2.bp.blogspot.com/-08LMFbv9Rgc/VIigTQlgGwI/AAAAAAAABzQ/1uxusuafDzw/s1600/IMG_4812.1.jpg)
Codziennik Kuchenny proste przepisy na niecodzienne potrawy
Lekki, zdrowy i dietetyczny pasztet z soczewicy. Pachnie prawdziwym mięsnym pasztetem, smakuje podobnie. Bez mięsa, ale za to bardzo sycący. Przepyszny z razowym chlebem i kiszonym ogórkiem. Składniki: - 500 g czerwonej soczewicy - 2 średniej wielkości marchewki - 1 cebula - 2 ząbki czosnku - 2 łyżeczki utłuczonych nasion kolendry
![](https://d3iamf8ydd24h9.cloudfront.net/pictures/articles/2017/09/17164-v-900x556.jpg)
Pasztet z soczewicy AniaGotuje.pl
Przepis na pasztet z soczewicy zielonej krok po kroku. Soczewicę umieść w garnku, wlej wodę, dodaj łyżkę soli i ugotuj do miękkości. Wystudzoną soczewicę umieść w malakserze, dodaj cebulę, czosnek i rozdrobnij. Przełóż masę do miski.
![](https://hewps.pl/blog/wp-content/uploads/2012/02/2paszted-D.jpg)
DIETETYCZNY PASZTET Z SOCZEWICY
Przepis na pasztet z czerwonej soczewicy krok po kroku Suche ziarna soczewicy dokładnie wypłucz pod bieżącą wodą, a następnie umieść w garnku zalej bulionem i gotuj przez 10 min. Wszystkie warzywa dokładnie umyj i obierz ze skóry. Marchew i bataty zetrzyj na tarce, a cebulę pokrój w pióra.
![](https://www.blendman.pl/wp-content/uploads/2020/06/Pasztet-z-czerwonej-soczewicy.jpg)
Pasztet z czerwonej soczewicy Przepis na wegański pasztet z soczewicy
Pasztet z soczewicy to przepis, który szybko pokochali wszyscy, nie tylko wegetarianie. To świetna propozycja na wielkanocny stół, z powodzeniem może zastąpić mięsny odpowiednik. Idealnie sprawdza się w wersji na ciepło, jak i na zimno, jako sycący dodatek na kanapki lub przystawka.
![](https://www.kwestiasmaku.com/sites/v123.kwestiasmaku.com/files/pasztet-z-soczewicy-02.jpg)
Pasztet z soczewicy Kwestia Smaku
To prostsze niż Ci się wydaje, a nasz pasztet z soczewicy z żurawiną jest na to idealnym przykładem! Jak wykonać własny pasztet roślinny? Wystarczy, że zieloną soczewicę połączysz z takimi dodatkami jak kasza jaglana, żurawina i aromatyczne przyprawy, a przekonasz się, że najlepsze, wegańskie dodatki do pieczywa to te, wykonane.
![](https://cdn.aniagotuje.com/pictures/articles/2019/09/1237676-v-720x920.jpg)
Pasztet warzywny AniaGotuje.pl
Pasztet z soczewicy. Pasztet z soczewicy to wspaniałe warzywne danie. Nazywany jest też warzywną mielonką. Idealny na obiad, ale również jako dodatek do kanapek. Pyszny na ciepło i na zimno. Pasztet jest delikatnie kruchy, ale nie przeszkadza to w jego krojeniu, czy jedzeniu. Dodatkowo w tym wydaniu to w 100% warzywne danie.
![](https://www.olgasmile.com/wp-content/uploads/47711-pasztet-z-soczewicy.jpg?x24945)
Pasztet z soczewicy przepis Olga Smile
Pasta z soczewicy - składniki na bardzo dużą porcję. 200 g soczewicy (czerwonej lub zielonej) 10 pomidorów suszonych w oleju. 3-4 ząbki czosnku. 1 cebula. oliwa z oliwek 1-2 łyżki. przyprawy (u mnie: oreagano, kmin, papryka wędzona, pieprz, sól)
![](https://melvit.pl/wp-content/uploads/2020/12/pasztet-z-soczewicy.jpg)
Pasztet z soczewicy i marchewki Melvit S.A.
Pasztet wegański z soczewicy, marchewki i kaszy jaglanej. Aby pasztet ten miał wyrazisty aromat dodałam do niego orientalne przyprawy takie jak kumin, kolendra i curry. Więcej o tym, jak stosować przyprawy w zdrowej diecie pisałam w darmowym ebooku "Tajemnice przypraw świata" .
![](https://i.pinimg.com/originals/ce/52/c0/ce52c0c077cbcd16a6e1e91a191c06ec.jpg)
Pasztet z kaszy gryczanej i soczewicy — Jola's cooking Sugar Free
Poziom trudności: łatwy. Wypróbuj przepis na najlepszy pasztet z soczewicy. Wegetariańska propozycja na tradycyjne danie kuchni polskiej, które jest pyszne i smakowite. Warto przygotować go nie tylko na świąteczny stół. Składniki dla 12 porcji. Soczewica czerwona 400 g 2 pełne szklanki. Marchewka 140 g 2 duże marchwie.
Moja Kuchnia pasztet z soczewicy
Składniki: 300 g brązowej lub zielonej soczewicy. 200 g pieczarek brązowych lub białych albo więcej grzybów leśnych. 100 g kaszy jaglanej. 4 łyżki koncentratu z grzybów leśnych lub grzybów obgotowanych. 20 g grzybów leśnych (podgrzybków i/lub borowików) 20 g ziaren słonecznika. 1/2 szklanki oleju rzepakowego lub oliwy z oliwek.
![](https://www.altersmaki.pl/wp-content/uploads/2019/03/pasztet4-1024x683.jpg)
Pasztet z soczewicy AlterSmaki
Przepis na: pasztet z soczewicą, pasztet z soczewicy. Liczba porcji: 1 keksówka 10×30 cm. Kalorie: 192kcal. Przepis autorstwa: Dorota Kamińska. ☟ W moich przepisach szklanka ma zawsze 250 ml, kostka masła to 200 g, a łyżka lub łyżeczka jest płaska, chyba że wyraźnie zaznaczam, że jest inaczej.
![](https://1.bp.blogspot.com/-F9OmGdR3LHc/VIihC_PR2-I/AAAAAAAABzY/Y1_Od16pGiE/s1600/IMG_4807.2.jpg)
Codziennik Kuchenny proste przepisy na niecodzienne potrawy
Pasztet z soczewicy jest nie tylko delikatny i smaczny, ale również zdrowy i dietetyczny. Soczewica odznacza się wysoką wartością odżywczą i niską kalorycznością. W jej składzie występują liczne związki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, które zapobiegają nadciśnieniu tętniczemu, anemii i miażdżycy.
![](https://domowe-potrawy.pl/media/2019/05/pasztet-z-soczewicy.jpg)
Pasztet z soczewicy • Domowe Potrawy
Fit pasztet bez pieczenia - SKŁADNIKI ok. 8-10 porcji. 250 g pieczarek; 1 średnia cebula; 2 puszki (ok. 500 g bez zalewy) ugotowanej soczewicy zielonej lub brązowej; 1 kostka (180 g) tofu wędzonego; 3 duże ząbki czosnku; 1½ łyżki majeranku; 1-2 łyżki sosu sojowego ciemnego lub jasnego; trochę startej gałki muszkatołowej
![](https://sprawdzonakuchnia.pl/wp-content/uploads/2014/10/pasztet-z-soczewicy.jpg)
Pasztet z soczewicy przepis na Sprawdzona Kuchnia
Marchewkę zetrzeć na tarce jarzynowej, cebulę drobno posiekać. Warzywa podsmażyć na maśle (najpierw zeszklić cebulę, po chwili dorzucić marchewkę). Przyprawić rozgniecioną w moździerzu gorczycą oraz papryką, kurkumą i pieprzem ziołowym. Połączyć z odsączoną soczewicą.
zacisze kuchenne Pasztet z czerwonej soczewicy
430 g (2 szklanki) czerwonej soczewicy. 500 ml bulionu jarzynowego. 500 g batatów lub marchewki (waga po obraniu) 1 duża cebula. 3 ząbki czosnku. 2 łyżki oleju kokosowego lub oliwy. 3 łyżki masła orzechowego (opcjonalnie) 3 jajka. orzechy i zioła do dekoracji.
![](https://2.bp.blogspot.com/-ORhS37LmXd8/XHV5KZfknEI/AAAAAAAACjk/gK-WC1AghPw5hol7A9xcEmDNRgdUxAbjQCLcBGAs/s1600/pasztet_z_soczewicy.jpg)
Kuchnia rodzinna Pasztet z soczewicy
Wędliny Pasztet z soczewicy. Dietetyczny i zdrowy pasztet z soczewicy. Źródło białka, witamin i minerałów. Dietetyczne; Warzywa; Papryka; Nabiał; Jajka; Przyprawy; Czosnek; Majeranek; Pasztety; Jajka; Odsłon: 44905